Por Scott Bregman
La brasileña Rebeca Andrade, bicampeona olímpica de gimnasia artística, ha vuelto a entrenar con un gran objetivo en mente: el Campeonato Mundial de Gimnasia de 2025 que se celebrará del 19 al 25 de octubre en Yakarta (Indonesia).
«Voy a entrenarme para este Mundial, espero que todo vaya bien y consiga buenos resultados. Ni siquiera hablo de estar en el podio», declaró Andrade a Olympics.com en Madrid (España), donde fue galardonada con el premio al Regreso del Año en los Premios Laureus 2025.
«Por supuesto que trabajamos para eso, pero si no es así, no pasa nada. Quiero llegar a la competición y poder ayudar al equipo, tener a todos juntos. Así que, desde el punto de vista deportivo, el objetivo es el Mundial«.
Andrade ya está de vuelta en el gimnasio, trabajando sin prisa pero sin pausa hacia su regreso a la competición.
“Estoy muy tranquila, todavía no estoy entrenando duro [elementos de gimnasia]”, explicó. «La parte de fisioterapia es mucho más intensa, y el entrenamiento de fuerza también. Pero sigo en el gimnasio y seguimos trabajando, porque no se puede parar».
Rebeca Andrade: «Entrenamos todo… menos suelo»
Es un enfoque algo más relajado para la estrella brasileña, que se convirtió en la olímpica más laureada de su país al ganar cuatro medallas en los Juegos Olímpicos de París 2024. Antes ya había ganado dos medallas en Tokio 2020.
«Ha sido muy diferente. Siempre he tenido que entrenar duro todo el tiempo. Ahora puedo hablar con mi entrenador y decirle: ‘Necesito tiempo para mí, necesito cuidar mi cuerpo y mi mente’, para que todavía podamos tener a Rebeca en el futuro», dijo Andrade, que entra en su cuarto ciclo olímpico.
Cómo será este ciclo, dice Andrade, todavía está por ver, mientras ella y su entrenador Francisco Porath forman su plan definitivo. “Todavía no estoy segura [de las pruebas], mi entrenador puede responder mejor que yo, pero entrenamos todo… excepto suelo”, dijo.
A pesar de su triunfo en París en esta prueba, el suelo es la prueba que más desafía a sus rodillas.
Andrade ha regresado a este deporte después de tres roturas del ligamento cruzado anterior de una rodilla en 2015, 2017 y 2019, y asegura que entrenar esta prueba supone un gran desgaste para su cuerpo.
«No voy a ponerles límites a mis sueños», dice Rebeca Andrade
Aun así, no pone límites a lo posible.
“No voy a poner límites a mis sueños, porque creo que sería injusto después de todo lo que he pasado”, afirma Andrade. “Tengo muchos sueños y metas, pero puede que sigan guardados conmigo”.
“Lo que me motiva cada día es saber que no soy sólo yo la que quiere estar ahí, la que quiere conseguir este objetivo, tener este sueño, sino todo mi equipo”, continuó. «No sólo las chicas, mi entrenador, el personal, mi familia, que son mi paz y también mi equipo. Así que el hecho de que crean en mí y de que compartamos el mismo objetivo hace que todo tenga sentido para que yo siga adelante».
Todo forma parte de un plan mayor para una atleta ambiciosa, que todavía ha dejado su huella final en la gimnasia.
“Es el deseo de demostrar que aún me queda algo por mostrar”, afirma Andrade.
Via: olympics.com
